练习时间：每天至少练习3小时，助听器每天佩戴至少8小时。
练习方式：在您新的听觉经历中，尽量地分清每一个旋律和节奏。首先从您喜欢的歌曲或配乐诗朗诵开始。
提示：如果您使用助听器辅助设备，比如蓝牙音频转换器，您就可以通过MP3、DVD、iPad、电脑等多种设备，得到更清晰舒适的聆听感受。
步骤九：走入公共场所
★练习
练习地点：相对嘈杂、熟悉的场所，例如：电影院、餐厅、超市商店等等。
练习时间：每天至少练习3小时，助听器每天佩戴至少8小时。
练习方式：您不要错过演讲会、戏剧表演或音乐会，在这些场所李，您尽可能的坐在与表演者相近的位置上，避免坐在包房里或大厅的柱子后。当然您也可以在不同的位置尝试以便取得最好的效果。在公共场所与人交谈，由于背景噪音的存在您一定要注意力集中，如果有听不懂的地方，请不要犹豫，可以请求讲话人重复。这种情况正常人有时也会发生。
注意：有些公共场所有闭路感应线路，如果您佩戴耳背式助听器（BTE），把您的助听器拨到“T”档，您可以更清楚的听到表演者的声音。试一试！
步骤十：打电话
无论您使用的是耳内式助听器或耳背式助听器，您可以听电话了！不管时间长短，只要您喜欢！
★练习
1、佩戴耳背式助听器，把助听器调到“T”档并且将音量开关上调。如果您使用有自动电话功能的助听器，当您听电话时，只需要将电话听筒靠近助听器的麦克风位置，也就是耳廓上方1-2厘米，即可激活助听器的自动电话程序。
2、佩戴耳内式助听器听电话时，无需调节旋钮，只要把电话听筒放到离外耳道口2-3厘米左右即可。
注意：如果您使用助听器辅助设备，比如蓝牙音频转换器，如论是手机还是固定电话，您可以更清楚舒适地通过电话交流。
下一页我们将向您讲述使用的沟通技巧，包括给听力损失人士家人的建议和给听力损失人士的建议。这两节内容具有很高的实用性，建议仔细阅读。
