许多人使用助听器就像戴老花镜，觉得听不清或看不清了，才会拿出来戴上，平时觉得“没必要” 或是“嫌麻烦”，就放在抽屉里……对于助听器的佩戴来说，这是完全错误的。

今天我们就来详细解读一下，为什么助听器要坚持每天长时间佩戴。

坚持每天佩戴,才能更好地适应助听器

在助听器的佩戴初期，许多人觉得戴着助听器不习惯，听声音不自然，因此戴戴停停，这是因为听觉系统长时间没有声音的刺激，需要慢慢习惯，而且，耳朵上、耳道里突然多了东西，难免会有异物感，这也需要去慢慢地磨合。

因此我们的大脑其实非常需要去适应助听器的新声音，尤其在初期阶段，虽然不需要整天佩戴，但也需要每天坚持佩戴、慢慢地延长每天佩戴的时间，给自己一个月甚至三个月的时间去适应。

▪️ 第一次戴助听器，要注意些什么？

坚持长期佩戴,才能获得更好的聆听效果

有些听损人士觉得，助听器在需要听清对话的时候才有用，平时不需要听清的时候可以不戴，这其实不利于听觉系统受到更多声音的刺激，反而会导致偶尔戴上助听器想要听清的时候效果差强人意。

在坚持长期佩戴的过程中，听损人士能及时发现自己听力的变化，同时也会察觉一些听声的问题，才能和验配师沟通并不断调整改善，助听器的效果就会得到进一步的提升。

因此，助听器使用得越久，适应能力也就越强，认知能力也会得到一定的改善。

养成良好的佩戴习惯,能有效防止听觉功能退化

听力损失发生后，根据听损程度的不同，听损人士或多或少会丢失一些声音：如小鸟的叽喳声，小孩的玩闹声，家人的说话声……听觉系统由于长时间缺乏声音的刺激，就会慢慢发生功能退化。

就像长时间不运动，神经和肌肉也会慢慢退化，想再动就需要经过康复、锻炼，才能正常的使用。用进废退，听神经和听觉系统也是如此。

及时验配助听器，听神经和听觉中枢就可以一直受到声音的刺激，不仅可以在一定程度上防止听觉功能退化，还能对剩余的听力起到一定的保护作用。

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